Merkbaar Zelfmanagement
Loop jij hier tegenaan?
- Je hebt het gevoel dat je vastloopt, thuis en/of op je werk.
- De klachten die je ervaart spelen al geruime tijd en de balans hierin is ver te zoeken.
- Je emoties spelen gemakkelijk op waardoor frustraties, woede-uitbarstingen, confrontaties aanwezig zijn en conflicten op de loer liggen.
- Je hebt het gevoel uitgeblust te zijn en je down te voelen, hierin weet je jezelf geen richting te geven. Alsof je een beetje verloren rondloopt, zoekend naar antwoorden die je niet vindt.
- Het lukt je niet om jezelf een halt toe te roepen, je blijft maar rennen om er altijd voor een ander te zijn. Nee zeggen komt niet voor in je woordenboek. Sterker nog, dat heb je nooit geleerd.
Herken je jezelf in het bovenstaande? Ervaar je veel druk van buitenaf en steken oude patronen de kop weer op? Of voel je dat een burn-out op de loer ligt? Dan past het programma Merkbaar Zelfmanagement bij je. We gaan daarin wat dieper op de zaken in, zetten een paar stappen terug om je tot stiller staan te brengen. Hierdoor kan er ruimte ontstaan om te bouwen aan jouw herstel. Je gaat beweging ervaren en het lukt je om daarna weloverwogen richting te geven aan jouw wensen en verlangens.
Dit geeft het jou:
- Je kunt je rust en ruimte pakken waardoor je overzicht krijgt en behoudt.
- Je emoties zijn beter hanteerbaar en je ervaart een effectievere balans in je leven.
- Je wordt leuker en liever voor jezelf en de mensen die belangrijk voor je zijn.
- Je kunt zonder schuldgevoel nee zeggen.
- Met behulp van creatieve en inventieve werkvormen krijg je meer en beter zicht op je interne groeiproces.
- Een betrokken coach die met je optrekt zolang als jij dat wenselijk vindt. Die maatwerk levert, afgestemd op hetgeen zich aandient.
Kortom, Merkbaar Zelfmanagement is een traject om even terug te spoelen. Even nog niet vooruit. Waarin je door het stiller staan de verbinding met jezelf weer gaat ervaren. Juist daardoor ben je in staat om met stevige en kordate stappen richting te zetten in je proces naar duurzame verandering. Iets waarnaar je al langer verlangt zodat je echt en oprecht kunt leven in het nu. En je niet achter je toekomst aan holt. Hierin putten we uit mijn kleurenkennis en al het andere dat huist in mijn eigen wijsheid, waaronder de colour comfort methode®, colournostics®, yucelmethode®, Levensbord® en het opstellingenwerk.
Wil jij het avontuur aangaan?
Neem vrijblijvend contact met mij op en dan zetten we van daaruit samen stappen verder.